每天喝绿豆汤能减肥吗
2023-04-21
问题描述：我比较肥胖，最近准备减肥，但是我非常喜欢喝绿豆汤，每天喝绿豆汤可以减肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
每天喝绿豆汤不能减肥的。但绿豆汤适合减肥患者服用，绿豆汤含有丰富的维生素，具有生津止渴，解暑。解毒，利尿的功效。由于现在经济水平增高，人们生活水平较好，肥胖的人群越来越多。减肥的患者在饮食上应清淡饮食，多到户外锻炼，减少肥胖的发生。
2023-04-21