芹菜是回奶的食物吗
2023-04-21
问题描述：我今年26岁了，我今天突然想吃芹菜了，但是又怕回奶，芹菜到底是不是回奶的食物？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
芹菜不会引起回奶，哺乳期可以放心食用，这不用担心，芹菜中含有膳食纤维，可以润肠通便，预防孕期便秘，另外芹菜中含有微量元素和维生素等，可以补充哺乳期所需的营养。芹菜中含铁量高，哺乳期有贫血，可以适量食用芹菜补铁，缓解贫血的情况。
2023-04-21