红糖怎么吃补血
2023-04-21
问题描述：我最近有些因为月经贫血，听老人说红糖可以用来补血，那么怎么吃才补血呢？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
红糖补血可以在食用红糖时可以选择和生姜搭配一起食用，红糖不仅可以用来泡水喝也可以搭配一些糕点放在糕点上进行食用。这段时间不要吃辛辣与刺激的食物，饮食要清淡，多注意休息。
2023-04-21