益生菌酸奶的作用
2023-04-21
问题描述：我今天想喝酸奶，看到一个特殊的酸奶，含有益生菌，益生菌真的对身体好吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
益生菌酸奶含有能在人体肠道内存活的乳酸菌，这种酸奶除了具有乳酸菌发酵过程中产生的一系列有益人体的代谢产物外，还可增加人体内肠道菌群益生菌的数量，利于调节人体肠道的微生态平衡。
2023-04-21