银耳莲子枸杞红枣汤有什么功效
2023-04-21
问题描述：我在新闻上看见银耳莲子枸杞红枣汤对女生有很大的健康，银耳莲子枸杞红枣汤有什么功效？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
银耳莲子枸杞红枣汤具有补中益气、润肠通便的功效，还可以安神宁志、润肺止咳，其中莲子中的纤维素比较丰富，可以润肠通便，银耳可以补充人体所需要的胶原蛋白，红枣可以补充大量的铁元素，从而改善缺铁性贫血。但是吃多容易引发腹胀现象，所以不要喝的特别多。
2023-04-21