绿茶和枸杞可以泡在一起喝吗
2023-04-21
问题描述：我因为觉得自己最近身体不太好，所以想在平时多养生一点，喝点枸杞，想在枸杞加点绿茶，绿茶和枸杞可以泡在一起喝吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
绿茶和枸杞是不可以一起泡着喝的，因为枸杞中含有大量的微量元素，而绿茶中所含有的鞣酸会和枸杞中的微量元素发生化学反应，生成一种人体难以吸收的物质，影响人体吸收营养。
2023-04-21