海带吃了对哪些疾病有好处
2023-04-21
问题描述：我平时很喜欢吃海带，经常买海带烧菜吃，就想问下海带吃了对哪些疾病有好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
海带吃多了有预防白血病和胃癌的功能，可以降血压、降血脂，对动脉了血亦有止血作用。海带是预防心脑血管病的有效食品。海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。
2023-04-21