蜂蜜加醋减肥的正确方法
2023-04-21
问题描述：我一直在进行减肥，但现在越来越不想动，听说蜂蜜加醋减肥，这个有什么正切方法吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
作蜂蜜醋加少量的醋，调到适合自己的口味即可。调配比例为蜂蜜：醋4:1，先把蜂蜜和醋搅拌均匀，然后再加入纯净水致口感适度为止，每次2勺左右，每天3-4次。白醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，具有治疗便秘的作用，现在也用于改善脂肪堆积导致的肥胖症。
2023-04-21