三高人群吃什么食用油
2023-04-21
问题描述：我父亲都是三高人群，听说在食用油的选择上要特别的谨慎，否则不利于三高疾病的控制，三高人群吃什么食用油？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
三高人群应该食用植物油，而避免食用动物类的油脂，食用油就是橄榄油，茶油，这两种油含有很好的保护心脑血管系统的功效，因此三高人群经常的使用，可以很好的达到降三高的效果。除此以外，玉米油，葵花籽油，这类植物油也是适合三高人群的。
2023-04-21