莲子泡水有什么功效
2023-04-21
问题描述：我最近总是感觉口苦吃不下饭，眼睛干干的，听朋友的说用莲子心泡水喝有用，莲子心泡水有什么功效?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
莲子泡水喝，清心泻火，改善睡眠。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑、增强记忆力、提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。
2023-04-21