早上喝生姜蜂蜜水真的好吗
2023-04-21
问题描述：我妈每天早上都让我喝生姜蜂蜜水，说对身体好，但是早上喝生姜蜂蜜水真的好吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
早上喝一些生姜蜂蜜水，对身体有一定的好处，生姜中含有大量的活性成分，能够延缓机体内细胞的氧化，可以延缓衰老。蜂蜜可以起到润肠通便的功效，还可以起到滋补作用，早上喝一些蜂蜜水，可以补充体内所需要的营养物质。生姜和蜂蜜一起熬制，能够起到降低胃火，提高食欲的作用。
2023-04-21