生吃大蒜对身体有好处吗
2023-04-21
问题描述:我老公吃饭的时候经常吃大蒜,并且是吃生大蒜,他经常吃生大蒜对身体健康有好处,生吃大蒜有什么好处呢?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
生吃大蒜能够起到清理血管的作用,每天都吃蒜能够杀菌解毒,还对于高血压疾病有一定的缓解作用,大蒜除了可以生吃之外,也可以泡在醋中吃,这样营养价值都是比较高的。需要注意不要吃太多,如果吃大蒜吃太多了,会导致肠胃受到刺激,会引起腹部疼痛。
2023-04-21