3岁宝宝可以吃花生吗
2023-04-21
问题描述：我家宝宝3岁了，每次看到大人吃花生，都吵着要吃，想咨询一下3岁的宝宝能吃花生吗，花生豆适合哪些人群吃呢？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
3岁的宝宝食用花生很容易被呛住窒息，所以3岁的宝宝不要食用花生等坚果，花生的营养价值比粮食高，与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美，花生有多种食用方法，炒、煮、炸、炖等方法不一，味道各异。但是，孕妇需要避免炒、炸等容易上火的食用方法。
2023-04-21