孕妇怎么吃南瓜最好
2023-04-21
问题描述：我最近怀孕了比较注意饮食，家人说多吃南瓜好，之前没有吃过。孕妇怎么吃南瓜最好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇选择吃南瓜的时候，最好是食用蒸的南瓜，或者是把南瓜切成片状，然后放入到粥里面，这样，打成粥，或者是做成盅，其都很有营养，好吃。怀孕的女性体内是有毒素的，这个时候，如果选择吃南瓜，因为南瓜胶，会把体内的一些病毒，吸附起来，粘住，然后排出体外。
2023-04-21