宝宝吃得瘦肉粥的做法是什么
2023-04-21
问题描述:我宝宝最近不爱吃主食,就想着给他吃流食,想了半天还是决定做瘦肉粥,宝宝瘦肉粥的做法是什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
瘦肉粥的材料为大米、适量里脊肉少许、葱花末、盐、香油等,可以添加香菇青菜,家常做法为把瘦肉切碎剁成泥糊状,用热水焯一下以去除血水,再过一遍凉水备用,适量的大米淘洗干净煮粥,将瘦肉泥加入粥中一起熬煮,青菜和香菇切碎,粥煮熟后放入切碎的配菜,再稍煮一会儿即可。
2023-04-21