哺乳期可以吃花椒大料吗
2023-04-21
问题描述:我刚出了月子,还在哺乳期内,请问饭菜种可以添加花椒大料一类的调味料吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
哺乳期尤其是产后一般是建议清淡饮食,尽量避免花椒大料等调味品。但是如果实在没胃口,为提升菜的味道,可以少量的放点花椒大料,但是一定注意不要吃的太多,放的量要小,因为花椒大料毕竟属于热性的东西,所以吃多了容易上火,容易引起宝宝间接上火和奶水的质量。
2023-04-21