宝宝5个月以后，就能吃米糊。如果奶水充足的情况下，一般三个月的宝宝是不建议吃米糊的。因为米糊之中富含的营养物质是不会满足宝宝身体发育所需要的营养的。如果奶水不足而又没有条件给孩子喂养奶粉的话，可以适量的给孩子吃一些米糊，还可以吃一些米汤、面汤、肉汤、鱼汤营养价值比较丰富的汤类饮品，这样能够保证孩子的营养。