红枣的功效与作用
2023-04-21
问题描述：我老公旅游时买了一包大红枣，让我泡水喝说有好处。红枣的功效与作用是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
红枣含有丰富的微量元素，具有健脾补血和增强身体免疫力的作用，可以坚持每天食用，对身体健康大有益处，不过食用大枣也应该注意方法，用开水浸泡，这样最有利于消化吸收，直接食用有可能导致消化不良。
2023-04-21