吃香蕉上火还是降火
2023-04-21
问题描述：我这几天一直上火，最近特别想吃香蕉，买了几根香蕉，但是不知道香蕉到底上火还是降火？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
香蕉是降火的。中医认为，香蕉性寒，可以清肠热，可以治疗热病口渴、肠燥热引起的便秘等病证。而且，香蕉的热量低，含有膳食纤维，有助于减肥瘦身。但是，香蕉性寒，不宜多吃，容易导致脾胃不适，也不宜空腹食用。
2023-04-21