圣女果每天吃多少对身体最好
2023-04-21
问题描述：我最近听朋友说圣女果每天吃对身体有姮好的功效呢，圣女果每天吃多少对身体有益呢？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
圣女果每天吃15到20粒对身体最为有益，圣女果中所含有的番茄红素具有良好的抗氧化功效，可以清除自由基，具有良好的抗癌功效，可以用来治疗前列腺癌、肺癌、乳腺癌和子宫癌等圣女果中所含有的谷胱甘肽具有抗衰老的功效，可以延缓细胞衰老，具有延年益寿的作用圣女果中所含有的维生素c具有美白的作用。
2023-04-21