蜂蜜可以同牛奶同食么
2023-04-21
问题描述：我最近每天都在喝牛奶补充营养，有同事告诉我可以加一点蜂蜜，这样效果更好，所以请问蜂蜜可以同牛奶同食吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
蜂蜜和牛奶一般不建议在一起吃。因为牛奶主要成分是蛋白质、氨基酸还有多种钙离子。蜂蜜之中的蛋白质和维生素含量也比较丰富，二者混合在一块容易导致消化不良，从而形成腹胀现象。
2023-04-21