含硒高的食物有哪些
2023-04-21
问题描述：我的朋友得了癌症后进行化疗。医生让他多吃一些含硒类的食物进行补硒。含硒高的食物有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
含硒高的食物有香菜，油菜，菠菜大葱等等，肉类的有牛羊肉，猪肉，鸡肝，鸭肝等等。这些食物都富含硒元素。硒在人体的微量元素装的必要元素。有抗癌之王的美称。含硒食物还有豆类的食物如绿豆，红豆，黄豆等。
2023-04-21