果汁喝多了对身体有哪些危害
2023-04-21
问题描述：我平时非常喜欢喝果汁，家里人说果汁喝多了对身体不好，但是我不知道有什么坏处，果汁喝多了对身体有哪些危害？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
果汁中糖分含量过高，从饮料中获得热量，从而影响正餐，时间一长，必然造成蛋白质、维生素、矿物质和微量元素摄入不足。过量饮用害处多影响的身体发育。导致缺铜贫血，果汁中糖含量很高，摄取过多不仅腐蚀的牙齿，还会扰乱消化系统功能。
2023-04-21