三高人群可以吃红枣吗
2023-04-21
问题描述：我是三高人群，平时饮食也挺注意的，但我特别喜欢吃红枣，有人说可以吃，但有点又说不适合，三高人群可以吃红枣吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
三高人群是可以吃红枣的，红枣是能有补气血的功效，对于保养身体来说是能有很好的保养作用，不过需要注意的是，红枣虽然是可以吃的，但要适量的吃。如果是过量的吃，很可能会让身体出现湿气重等不利的状况。
2023-04-21