每天喝绿豆豆浆有什么好处
2023-04-21
问题描述：我是一名38岁中年妇女，因肠胃不好家人推荐喝绿豆豆浆，每天喝绿豆豆浆对身体究竟有什么好处?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
每天喝绿豆豆浆能起到一定的润肠通便的功效。主要是用绿豆混合一些大豆共同制作而成的豆浆。它的营养价值比较丰富，经常喝绿豆豆浆可以有效的吸收豆浆中的大豆异黄醇，还可以吸收绿豆中丰富的植物纤维，从而起到一定的润肠通便的功效。
2023-04-21