喝红酒有减肥的功效吗
2023-04-21
问题描述：我再过几个月就要举行婚礼了，为了能有好的形象，下定决心去减肥，喝红酒有减肥的功效吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
喝红酒有减肥的功效，红酒中所含的维他命有抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢，养成用餐时品尝红酒的习惯，能够提早刺激脑的饱腹中枢，让自己不会吃得过量，而且饮红酒后血中酒精浓度也会缓慢升高，对解除压力也有效果，因此也能抑制压力性的暴食暴饮。
2023-04-21