柠檬菊花蜂蜜茶的功效有什么
2023-04-21
问题描述:我喜欢喝水果茶,里边加如蜂蜜会很好喝,更喜欢有美白作用的茶,柠檬菊花蜂蜜茶的功效有什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
菊花本身属于一种中药,菊花具有清热解毒的功效。柠檬属于一种酸涩水果,也有很好的开胃效果,有效的止渴,生津,安胎。蜂蜜能够增进食欲。一起食用可以改善食欲不佳的情况,也可以促进肠道蠕动,帮助解决便秘。柠檬略酸,蜂蜜甘甜和菊花一起冲服,口感绝佳。菊花柠檬蜂蜜水含有丰富的维生素c,促进新陈代谢,可以增强免疫力,也有美白的功效,同时清热解暑。注意在冲泡蜂蜜时,要用温水,过烫的水会破坏蜂蜜里的营养物质。
2023-04-21