减肥期间偶尔大吃一顿会长胖吗
2023-04-21
问题描述：我身材偏胖，正在减肥期间，因为最近有些营养不良的症状，所以大吃了一顿，会长胖吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
减肥期间偶尔大吃一顿应该是没有什么影响的。在进食之后可以适当的喝些大麦茶，可以将肠胃中的垃圾带出体外，还不会带来任何多余热量和负担。还可以喝一杯芹菜汁或者是喝杯绿茶。但不可以喝浓茶，也不可空腹喝茶。
2023-04-21