如果身体健康，吃辣椒对身体没有危害的，辣椒本身是很有营养的食物，营养价值很高的，含有多种氨基酸及维生素，而且经常吃辣椒，还有减肥的作用，适量食用可以祛湿，还能够减肥，但是任何有利的食物食用时也要讲究个度，如果吃得太多，胃黏膜会造成灼伤，还会出现黏膜糜烂或者溃疡，尤其是在北方，北方天气偏干燥，食用后易上火。