芒果吃多了会发胖吗
2023-04-21
问题描述:我想要减肥,中午晚上都在吃水果,因为我比较喜欢吃芒果,所以这两天吃的不少,芒果吃多了会发胖吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃芒果是会引起发胖的,芒果含糖量较高,常吃或大量食用可能会引起身体肥胖的,对于减肥的人不建议食用芒果,芒果里面含有丰富的维生素c。适当的食用,有利于提高机体的免疫力。
2023-04-21