常吃辣椒对身体有哪些好处
2023-04-21
问题描述：我特别喜欢吃辣椒，不仅吃火锅放许多辣椒，而且每天吃饭也离不开辣椒，常吃辣椒的好处有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
常吃辣椒不但能有效的促进新陈代谢，而且能调节体内的营养水平，能够降低血压、降低血脂、增强人体的免疫。从中医学的角度来讲，辣椒能发汗解表、驱寒除湿，辣椒对于治疗感冒也有效果。辣椒还富含维生素以及铁等多种人体必需的微量元素，常吃辣椒还能刺激肠胃，促进消化。
2023-04-21