哪些食物含有花生四烯酸
2023-04-21
问题描述：我一直很懊悔没有学医，现在有了宝宝可以重新学习人体的医学常识了，哪些食物含有花生四烯酸？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
花生四烯酸作为人体生长发育重要的营养物质又叫二十碳四烯酸，现在的婴儿配方奶中一般都添加了DHA和ARA，母乳喂养的妈妈通过均衡的膳食也能提高母乳中DHA和ARA的含量。像深海鱼、虾蟹也含有丰富的花生四烯酸等物质。
2023-04-21