吃什么油对身体好
2023-04-21
问题描述：我家里有几个患慢性病的老人，对炒菜和烧汤的油很在意，那么吃什么油对身体好？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
正常可以吃橄榄油和菜籽油等对身体好。橄榄油是最健康的油，含有大量的不饱和脂肪酸，是最有利于健康的食用油，但是吃起来不是太香。能够降低胆固醇，防止心血管疾病的发生。
2023-04-21