三高人群可以吃花生吗吃了会怎么样
2023-04-21
问题描述：我的姥姥是一个三高病人，平时喜欢吃花生，但是我怕不好，三高人群可以吃花生吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
三高人群是指高血压，高血脂，高血糖，这些都属于富贵病，要低盐低脂饮食，还要控制每天吃的总热量。花生米含植物脂肪比较多，是可以吃的，但不能多，少量，偶尔没问题。特别注意三高人群不适合吃花生油。
2023-04-21