薄荷可以吃吗
2023-04-21
问题描述：我昨天去朋友家的时候，看到他家菜园里种了很多的薄荷，那么这些薄荷可以吃吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
生活中常见的薄荷都是可以食用的，不过不可以服用过多，少量食用薄荷是可以帮助放松紧张的情绪，使人心情愉悦、轻松入睡。但是晚上大量的食用，薄荷是具有提神、醒脑、兴奋的效果的，会影响睡眠，甚至是失眠。
2023-04-21