孕妇可以吃虾尾吗
2023-04-21
问题描述:我这段时间怀孕了很想吃龙虾尾,但是怀孕忌口的东西很多,想知道吃龙虾尾对自己的孩子会不会有伤害?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇可以吃虾尾,不过哮喘、过敏体质的孕妇慎吃。虾尾是小龙虾去除头部后剩余的部分,比较容易消化,蛋白质的含量也很多,并且含有的寄生虫细菌较小龙虾少。是孕妇补充蛋白质、补碘、补钙的食物。孕妇吃虾尾的好处:1、防止甲状腺功能减退:孕妇对碘的需求量很大,在孕期可能会出现缺碘引起的甲状腺功能减低,常食小龙虾的虾尾有助于补充碘元素。2、防止缺钙性抽搐:虾尾含钙量较高,孕妇常食虾尾,可预防缺钙性抽搐及胎儿缺钙症。
2023-04-21