清热去火粥有哪些
2023-04-21
问题描述：我经常出去喝酒，吃酸菜鱼，一喝就是到了大半夜，严生的睡眠不足，上火的很历害，清热去火粥有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
清热去火粥有瘦肉雪梨粥，海带南瓜粥，银耳菠菜粥，百合蜜枣汤，绿豆莲子汤等去火效果都是比较好的。当出现上火的状况时，不妨喝上一碗清热降火汤，能有效的缓解上火症状。
2023-04-21
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