吃韭菜可以减肥吗
2023-04-21
问题描述：我现在肚子上屁股上都有太多的肥肉，所以想减肥，听说吃韭菜能减肥，吃韭菜可以减肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
韭菜是可以减肥的，韭菜含有丰富的维生素以及膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，有助于排便，缓解便秘，韭菜还能够促进血液循环，增进体力，手脚凉，怕冷，下腹凉，月经迟来或是腰酸的女性可以适当的多吃。
2023-04-21