高脂高蛋白的食物有哪些
2023-04-21
问题描述：我的体检后说左边乳房钙化，右边乳房有囊包，低纤维素饮食包括精细食品，高脂高蛋白的食物有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高脂肪饮食包括肥肉，动物内脏，炒菜放油过多等，高蛋白饮食包括动物肉类，牛奶等奶类，豆制品类等。低纤维素饮食包括精细食品，提倡吃粗粮如玉米荞麦等。除此以外你还要控制糖的摄入，因为摄入糖分过高可以在体内转变为脂肪和蛋白质。
2023-04-21