孕妇能不能吃海参
2023-04-21
问题描述：我刚刚在医院检查出来怀孕了，听说吃海参对孕妇有好处，孕妇能不能吃海参?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇可以吃海参，海参非常有营养。怀孕前两个月应少量进食海参，怀孕三个月后可以每周吃海参2-3次，每次1个。孕妇早晨进食海参好，可将海参的营养全部吸收。孕妇在怀孕期间进食海参可以获得大量的DHA，胎儿通过在母体胎盘中吸取大量的DHA，进而促进胎儿生长发育。
2023-04-21