女性吃山药有什么好处
2023-04-21
问题描述：我很希望自己能够身体健康，没有疾病，这两天我购买了一些山药，每天都会吃一些，有什么好处?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
每天都少吃一些山药，对于女性来说是有很多好处的，每天吃山药能够帮助滋阴，同时还能够帮助补气养血，山药几乎不含脂肪，而且所含的黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉过早地发生硬化，如果女性有白带增多的现象，也可以通过吃山药的方法来帮助调理。
2023-04-21