坐月子可以吃苦瓜吗
2023-04-21
问题描述：我现在刚刚生完宝宝六天还在做月了，但是有点上火，想吃点苦瓜降火，坐月子可以吃苦瓜吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
坐月子应少吃苦瓜。苦瓜是夏季理想食物之一，具有较高的营养食疗价值，其中含有维生素A、维生素C、钙、钾、锌等多种营养物质。但苦瓜性凉，孕妇大量食用不利于产后恢复以及乳汁分泌。
2023-04-21