鸡蛋吃多对人体有什么危害
2023-04-21
问题描述：我一直都比较喜欢吃鸡蛋，最近听说不能吃过多的鸡蛋，对身体不好，鸡蛋吃多对人体有什么危害？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
不管是吃什么食物都要注意要适量。尽管鸡蛋的经验价值高，但是鸡蛋不是吃越多就越好。多吃鸡蛋容易造成营养过盛、导致肥胖。增加肝脏与肾脏的负担。而蛋白质过剩会使尿素制造系统负荷过重，食入过多蛋白质，还会在肠道产生大量的氨、羟、酚等化学物质，对人体的毒害很大。
2023-04-21