血脂高还能吃鸭蛋吗
2023-04-21
问题描述：平时会经常性的头晕，乏力，偶尔身体四肢麻木，是不是血脂有点高啊，那我还能吃鸭蛋么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
血脂高是可以吃鸭蛋的，但是不能多吃。鸭蛋中含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质，虽然蛋白质的含量和鸡蛋一样，能强身健体，一些矿物质对骨骼的发育有很大帮助，还能预防贫血，也是补充维生素的理想食物，所以血脂高也能适量吃鸭蛋。
2023-04-21