椰子吃多会上火吗
2023-04-21
问题描述：我家孩子很喜欢吃椰子，只要去超市就买椰子吃，很担心会吃多了上火，椰子吃多会上火吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
椰子吃多不会上火。椰子水分很多，有利于排尿，有利于散热，同时也有败火作用，有助于体温下降。上火可以通过多喝水，多吃粗粮，饮去火茶，保持心情舒畅，忌辛辣刺激性食物及戒烟戒酒。少吃甜食，油炸膨化食品等。
2023-04-21