喝什么茶对身体比较好
2023-04-21
问题描述：我最近一段时间特别喜欢喝茶，也在研究食疗养生，想喝点茶保健一下，喝什么茶对身体比较好？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
枸杞红枣茶是补血补气食物，特别适合气血不足的女性朋友长期服用，可以改善睡眠和手脚冰凉，但热感冒时就别喝了。另外玫瑰花茶也是冬季不错的饮品，加点蜂蜜可以促进血液循环，防皱，防冻伤，美容养颜。
2023-04-21