常吃黑葡萄对身体有什么好处
2023-04-21
问题描述：我经常感觉胃胀，消化不良，朋友说可以经常吃些黑葡萄改善一下，常吃黑葡萄对身体有什么好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
黑葡萄中的含铁量非常高，多吃黑葡萄，有极好的抗氧化能力，还可以抵抗人体内的自由基，使皮肤变的光滑有弹性，起到美容的功效，使机体更加健康。黑葡萄还可以帮助消化，对胃功能不好的人有很好的帮助能力，因为它容易被消化，还可以开胃健脾。
2023-04-21
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