岔气的原因是什么
2023-04-21
问题描述:我每次跑步的时候都会岔气,特别的难受,也不知道岔气的原因到底是什么啊?
医生回答(1)
徐建威
副主任医师
山东大学齐鲁医院
岔气形成的原因,是由于呼吸肌短暂性血供不足、供氧不足,导致呼吸肌痉挛引起疼痛。所以在全身活动、剧烈运动之前,首先要进行热身,把全身肌肉包括呼吸肌、内脏肌肉,全都动员起来再进行活动。
2023-04-21