吃什么东西通奶
2023-04-21
问题描述：我生完孩子3天了，但是奶水比较少，感觉孩子不够吃，听说可以通过饮食通奶，吃什么东西通奶？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
通过饮食通奶可以喝一些通奶汤，例如小米粥，鲫鱼木瓜汤都是很好的通奶汤。也可以先喝点热饮，然后用热毛巾敷乳房，再用吸奶器吸，有空就吸，多刺激乳房。可以让老公协助自己，按摩胸部和背部也有助于通奶。如果以上的方法效果不是很好的话，可以请专业的催奶师帮助。
2023-04-21