经常吃卷心菜对身体有什么作用
2023-04-21
问题描述：我平时特别喜欢吃蔬菜，我妈妈让我多吃卷心菜，说对身体有好处，经常吃卷心菜对身体有什么作用？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
经常吃卷心菜可以补骨髓，润脏腑，益心力，壮筋骨，清热止痛。主要调整和治疗身体出现睡眠不佳、多梦、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症的治疗。因为包菜还有防衰老、抗氧化的效果，所以适当大量和经常食用。
2023-04-21